Центр аюрведы и йоги
Записаться на массаж и получить консультацию доктора аюрведы
Мы рядом с Вами, прямо в центре!
Екатеринбург, Ленина 38а, каб. 225
+7 (982) 653-43-74
drgenevm@gmail.com
Почему именно Кералам
Центр аюрведы и йоги «КЕРАЛАМ» - уникальный маленький аюрведический центр, где каждый может познакомиться с лучшими древними традициями Индии – Аюрведой и Йогой.
Находится в центре города Екатеринбурга, недалеко от Плотинки.
Центр аюрведы «КЕРАЛАМ» в Екатеринбурге создан на базе традиционных ценностей аюрведической семьи «ВИМА» из штата Керала, Индия.
На протяжении трех столетий семья «ВИМА» занимается изучением и практикой аюрведы, передает свой опыт из поколения в поколение, имеет собственные плантации аюрведических растений.
Все члены этой семьи владеют не только богатейшими знаниями и опытом предков, но и получили высшее медицинское и аюрведическое образование в престижных вузах Индии.
Древнейшая семья аюрведов «ВИМА» рада начать свою деятельность в Екатеринбурге и приглашает всех познакомиться с практикой сохранения здоровья и энергии на долгие годы.
Мы рядом с Вами, прямо в центре!
Екатеринбург, Ленина 38а, каб. 225
+7 (982) 653-43-74
drgenevm@gmail.com
Добро пожаловать к Доктору Джене!
Доктор Джене Маттай Ваттаппарумбил
- 31 год, Индия, высококвалифицированный специалист в области аюрведы.
Родился в аюрведической семье «ВИМА» и является потомственным аюрведом в пятом поколении. Проживает на родине аюрведы в индийском штате Керала, где до сих пор сохраняются и передаются из поколения в поколение старинные рецепты сохранения красоты и здоровья на долгие годы. С детства был приобщен к аюрведическим знаниям и посвящен в секреты врачевания и изготовления аюрведических средств.
Окончил один из лучших медицинских университетов и колледжей Индии им. Раджива Ганди, получив степень бакалавра аюрведы, медицины и хирургии. Служил в Гурукуле – индийской школе, следующей древней традиции передачи знаний от учителя ученику, обучаясь у известных браминов науке аюрведической токсикологии и применения змеиных ядов в аюрведе.
Работал в ведущих аюрведических клиниках и курортах Индии, является признанным авторитетом в области традиционного аюрведического лечения.
Д-р Джин Маттай преподает классическую йогу. Он прошел подготовку по йоге в медицинском университете Индии и исповедует основы оригинальной йога сутры великого мудреца Патанджали.
Йога с Д-ром Джином Маттай в Екатеринбурге обучает йоге, избавляющей ум от всех негативных мыслей, беспокойств и страхов, повышающей силу и гибкость тела и ума, а также помогает расслабиться.
Имеет университетское образование в области классической йоги. Проводит мастер-классы по аюрведе и йоге. Доктора Джене отличает не только высокий профессионализм, но и необыкновенная любовь к людям, открытость, доброжелательность, уникальная культура общения и огромное желание поддержать и вселить надежду и уверенность в оздоровлении.
Получить консультацию Доктора Джене
Об аюрведе
Аюрведа – это бесценный дар Индии всему человечеству и древнейшая наука о здоровье и долголетии, исцелении и оздоровлении всего организма. Ей более пяти тысяч лет, и аюрведа является родоначальницей всего здравоохранения в мире.
Процедуры
Посетить уникальный центр
аюрведы и йоги Кералам
«Аюр», в переводе с языка санскрит, означает «Жизнь»
«Веда» с санскрита переводится как «Знание»
Йога
Индийский массаж
Аюрведические программы
Прейскурант цен на процедуры
Процедура
Описание
Продолжи-тельность, минуты
Цена,
рубли
КОНСУЛЬТАЦИЯ-ДИАГНОСТИКА
Проводит доктор аюрведы
60
2000
АБЬЯНГА
Массаж с использованием теплых масел
60
2000
ШИРОБЬЯНГА
Масляный массаж головы
30
1000
ПАДАБЬЯНГА
Массаж ног - стоп, голеней и бедер с лекарственными маслами
ПУРАБЬЯНГА
Массаж спины, шеи и плеч с использованием
лекарственного масла
МУКХАБЪЯНГАМ
Аюрведический массаж головы, шеи и лица
30
600
МУКХАЛЕПАМ
Массаж лица и свежие маски из смеси лечебных трав
45
1500
ШИРОДХАРА
Литье теплого масла в область "третьего глаза"
30
4000
МАРМА-МАССАЖ
Аюрведический точечный массаж с маслами и травами
60
2500
ЭЛАКИЖИ
Массаж с изпользованием листьев лечебных растений
60
2000
УДВАРТАНАМ
Аюрведический массаж с травяным порошком
60
2200
НАВАРАКИЖИ
Массаж сухими горячими мешочками с лечебным
рисом "Навара"
45
2500
ПОДИКИЖИ
Массаж сухими горячими мешочками с травами
60
2500
КАДИ-ВАСТИ
Ванночки с маслом на спине
30
1000
ГРИВА-ВАСТИ
Ванночки с маслом на межлопаточную область и шею
30
1000
ДЖАНУ-ВАСТИ
Ванночки с маслом на коленные чашечки
30
1000
КАЛАРИ-МАССАЖ
Массаж воина
60
3000
30
1000
45
1500
НАСЬЯМ
Аюрведическая процедура по очистке носа и носоглотки
30
900
КУМАРАБЪЯНГА
Массаж для детей
30
500
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Абъянга –
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками в течение 60 минут. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека и дошами. Обычно проводится в семи стандартных позициях. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Преимущества курса абъянги – уменьшение боли, улучшение кровообращения и кровоснабжения органов, снижение стресса, улучшение сна, гибкости, улучшение внешнего вида и положительные эмоции. Массаж может успокоить боль, расслабить напряженные мышцы и сократить отеки, являющиеся причиной артрита. При аюрведическом массаже токсины, глубоко укоренившиеся в тканях и суставах, высвобождаются, чтобы быть выведенными через естественные процессы организма. Это обновляет все тело, улучшает кожу, замедляет старение, повышает жизненные силы. Также эффективен для восстановления после болезни и превосходен для послеродового ухода.
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины. Массаж очищает все пять чувств человека, воздействуя на «марма-точки», многие из которых находятся на голове. Массирование марма – точек оказывает выраженный успокаивающий и уравновешивающий эффект на весь организм и нервную систему.
Масла, применяемые в терапии, подбираются индивидуально в соответствии с вашей дошей. Рекомендуется при избыточной Вата или Пита, головной боли, высоком уровне стресса, бессоннице, проблемах с кожей головы, угнетенном состоянии. Обеспечивает глубокую релаксацию, улучшает и расширяет чувственное восприятие, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет корни волос и способствует естественному очищению лимфоузлов в шее и подмышечной области.
Падабьянга –
Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость, воспаление седалищного нерва и судороги массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла., онемение нижних конечностей, сокращает узлы на ногах и ступнях. Помогает восстановиться после вывиха и перелома голеностопного сустава. Эффективен при лечении отеков любого происхождения.
Для лучшего эффекта процедуру массажа ног рекомендуется сочетать с массажем Абъянга, но она и сама по себе является отличным средством для восстановления.
Пурабьянга –
массаж шеи, плеч и спины со специальными маслами. Эти зоны тела наиболее склонны к скованности и накоплению напряжения, при длительности которого начинаются процессы малоподвижности шеи, жировых отложениях (так называемый вдовий горбик – скопление жировой ткани в области седьмого шейного позвонка, возникающее в период менопаузы и способствующее передавливанию позвоночной артерии, снабжающей кровью большую часть мозга). Сидячая работа, продолжительный рабочий день и неправильная поза при сидении в совокупности приводят к возникновению болей и напряжения в шее, плечах, головной боли. Массаж шеи, плеч и спины позволяет на начальной стадии предотвратить появление всех этих симптомов, улучшает циркуляцию крови, снимает нервное и мышечное напряжение и давление вокруг шеи и в плечевом поясе и не дает развиваться им в дальнейшем.
Мукхабхъянгам –
антивозрастной аюрведический массаж головы, шеи и лица с помощью особой техники исполнения и индивидуально подобранных смесей лекарственных масел. Это глубоко расслабляющий лифтинг, в результате которого уходят усталость и напряжение, улучшается цвет и структура кожи, повышается ее тонус и упругость молодости.
Мукхалепам –
массаж лица и свежие маски из смеси лечебных трав. Секрет сияющей кожи лица! Аюрведические маски обладают мощным антивозрастным эффектом, улучшают цвет и структуру кожи, тонизируют, сокращают поры, увлажняют и омолаживают уставшую кожу.
Широдхара –
традиционная процедура медленного литья лечебного масла на голову, в область третьего глаза. Применяется для успокоения и уравновешивания нервной системы, устанавливает физический и эмоциональный баланс организма, убирает страхи, депрессию, улучшает концентрацию, умственные способности и самооценку, предотвращает потерю волос. Обеспечивает хороший сон, повышает качество глубокого отдыха во время сна. Помогает освободиться от накопленных эмоций и успокоить излишний мыслительный процесс.
Марма-массаж –
аюрведический точечный массаж, один из древнейших методов аюрведического лечения и техники глубокого восстановления и перезагрузки организма. Марма – терапия – важная часть Аюрведы. В ее основе – мягкое, глубокое воздействие на мармы (в переводе с древнеиндийского языка санскрит мармы – это особо чувствительные точки на теле человека, зоны жизни) – биоэнергетические центры человеческого тела. Массаж стабилизирует энергетический баланс, повышает физическую активность, создает оптимальный баланс здоровья человека.
Элакижи –
аюрведическая процедура с использованием листьев специальных растений, подобная подикижи. Это антивозрастное и обновляющее средство, эффективное при неврологических нарушениях, артритах, болях в суставах и мышцах, хронической боли в спине, пояснично – крестцовом радикулите, спондилезе, растяжениях и спортивных травмах.
Удвартанам –
специализированная программа для снижения веса и восстановления тонуса кожи и мышц после похудения. Аюрведическая травяная паста или экзотический порошок сандалового дерева, соединяясь с аюрведическими маслами, наносятся на все тело и глубоко втирается особыми движениями. Происходит стимулирование потока энергии в теле, детоксикация и очищение тканей, активизация естественного метаболизма кожи и улучшение лимфотока. Массаж Удвартанам сокращает накопление Капха (отеки, жироотложения, слизь), тонизирует, улучшает и очищает структуру кожи, делает ее мягкой, шелковистой и блестящей.
Рекомендуется для людей Капха-доши с избыточным весом, страдающим от целлюлита, ведущим малоподвижный образ жизни. Полезен для приведения в порядок кожи и мышц после родов, потери веса.
Наваракижи –
Массаж горячими мешочками с лечебным рисом «навара». Эффективно снимает стресс, мышечные зажимы, боли, избавляет от различных ревматических проблем и некоторых неврологических нарушений, стимулирует кровообращение, сохраняет тонус кожи, делая ее молодой и здоровой.
Подикижи –
аюрведическая процедура с использованием хлопковых мешочков, наполненных горячей смесью порошка из лечебных трав. Ослабляет боль, сокращает отеки при артрите, снимает мышечные спазмы, улучшает периферическое кровообращение, укрепляет мышцы и кожу. Эта процедура показана при артрите, радикулите, остеоартрите, неврологических проблемах, параличе, ревматоидном артрите, в посттравматический период, при реабилитации, для полной релаксации тела.
Кади-васти –
ванночки с маслом на спине. Традиционная процедура, при которой на место боли и дискомфорта, локально воздействуют при помощи теплого фирменного масла. В результате этой процедуры масло глубоко проникает в мышцы, освобождая от напряжения и боли. Облегчает все заболевания нижней части спины, включая боль при межпозвонковой грыже, спондилезе, радикулите, остеохондрозе, остеопорозе, артрите, уменьшает боли в ногах, тазобедренном суставе и позвоночнике.
Грива-васти –
Ванночки с маслом на межлопаточную область и шею. Помогает устранить боль при грудном остеохондрозе, хронической боли в области шеи.
Джану-васти –
ванночки с маслом на коленные чашечки. Помогает устранить боль при артрозе, артрите, остеопорозе, дегенеративных нарушениях в коленях, боли и скованности в коленных суставах.
Калари-массаж –
в названии этой процедуры заложен термин «Каларипаятту» - это древнее боевое искусство индийского штата Керала. Повседневная жизнь воина требовала от него не только сильного атлетического сложения, но и способности тела немедленно реагировать на сигналы мозга и быстрое восстановление от травм. Калари – массаж дает возможность достижения необходимого результата путем активизации уникальной самоисцеяющей природы человеческого организма. Выполняется с применением специальных масел и массажистом, обученным специальным мастером в Гурукуле – индийской школе, следующей древней традиции передачи знаний от учителя ученику. Полезен для спортсменов, военных.
Насьям –
аюрведическая процедура по очистке носа и носоглотки. Нос – это дверь к мозгу, уму и сознанию. Прана, или энергия жизненной силы, поступает в наше тело через дыхание, поэтому так важно, чтобы нос и носовые пазухи были здоровы, очищены и хорошо смазаны. Насьям оказывает положительное воздействие на всю область шеи и головы, помогает при заложенных и сухих носовых проходах, проблемах носовых пазух, гайморите, головных болях, больном горле, мигрени и различных проблемах глаз и ушей. Масла для Насьям настаиваются на специальных травах, которые одновременно очищают и смазывают околоносовые пазухи.
Кумарабъянга –
аюрведическая культура имеет древние традиции детского массажа. «Кумарабъянга» означает мягкое смазывание ребенка. При этом улучшается кровообращение во всем теле, расслабляются мышцы и другие ткани организма, клетки получают больше питания и в то же время лучше очищаются. Ребенок становится эмоционально уравновешенным, его иммунитет укрепляется, увеличивается сопротивляемость организма различным инфекциям. Детский организм развивается быстрее и лучше, и развитие органов и систем организма происходит одновременно с ростом ребенка. Очень часто происходит так, что ребенок быстро набирает рост, но его органы и системы не успевают в своем развитии за его ростом, что ведет к недомоганию, быстрой усталости, появлению заболеваний. Аюрведический детский массаж поддерживает и гармонизирует этот процесс роста и взросления ребенка.
Консультация-диагностика -
это тщательный анализ и доверительная беседа, помогающие врачу определить основные симптомы и возможные причины дисбаланса вашего организма и наметить подходящие варианты восстановления и лечения.
Аюрведическое тестирование пациента доктором Джене, как правило, состоит из трех частей:
- наблюдение (Darsha): врач сначала оценивает общее физическое здоровье, глядя на пациента и наблюдая за его движениями, реакцией, физическим строением тела, цветом и состоянием кожи, глаз, волос, ногтей, языка, линиями лица, формой носа, губ;
- сенсорный осмотр (Sparsha): врач использует касания, в том числе пальпацию (надавливания на участки тела в Аюрведе называют sparshanam); аускультацию (метод исследования функции внутренних органов, основанный на прослушивании звуковых явлений - shrvanaa) и перкуссию или постукивание (akotana). Особое внимание фуделяется пульсовой диагностике пациента;
- подробное тестирование в форме вопрос-ответ: врач спрашивает пациента о жалобах и симптомах, продолжительности дискомфорта и прогрессировании болезни.
Аюрведическая диагностика и назначение последующего лечения в корне отличаются от западных методов: диагноз ставится не только по симптоматике, но и в результате глубокого изучения самого пациента, что помогает аюрведическому врачу как диагностировать заболевание, так и адаптировать лечение под каждого пациента.
Аюрведа рассматривает человека в целом, изучает и выправляет его энергию, необходимую для приведения тела в здоровое, сбалансированное состояние. Только на основе индивидуальной диагностики и наблюдения разрабатываются рекомендации и назначаются аюрведические процедуры, помогающие человеку восстановить свое здоровье.
Аюрведа предлагает телу исцеление при помощи своей собственной восстановленной энергии. Согласно Аюрведе, первым условием оздоровления является определение своей доши. Доша человека – это своего рода тип личности, его конституция – физическая и психическая. Различают три доши – вата, питта и капха. Доши регулируют все биологические и физиологические процессы в теле. Когда они в равновесии, человек чувствует себя хорошо, имеет отличное состояние здоровья. Болезнь, в соответствии с Аюрведой, - это нарушение равновесия одной, двух или всех трех дош.
Прейскурант цен на программы
Описание
Продолжи-тельность, минуты
Цена,
рубли
Программа восстановления и повышения иммунитета
90
4000
Аювердическая программа детоксикации
и очищения организма
90
4000
Антистрессовая программа
90
4000
Программа стройности
Программа здоровая спина и здоровые суставы
Аюрведическая программа «Дыши!»
90
4000
Аюрведическая программа красоты и косметического ухода
90
4000
Аюрведическая программа для будущих мам
60
2000
Массаж для матерей после рождения ребенка –
постнатальный массаж
60
2000
Аюрведический массаж для детей
30
500
Анти–возрастная аюрведическая программа
90
3200
Программа для людей от 60 лет и старше
90
2500
ПАНЧАКАРМА – индийская система очищения организма
индивидуально
90
4000
90
4000
Прейскурант цен на занятия йогой
Описание
Продолжи-тельность, минуты
Цена,
рубли
Одно занятие йогой с Доктором Джином Маттай
60
500
Йога на каждый день
60
250
Занятия йогой 3 раза в неделю
60
350
Подробнее...
В Центре аюрведы и йоги «КЕРАЛАМ» в Екатеринбурге вы можете практиковать всемирно известную систему, которая учит распознавать взаимосвязь и взаимодействие между телом и умом, контролировать стресс, напряжение, психические расстройства, продолжая взаимодействовать с миром.
Йога с Д-ром Джином Маттай в Екатеринбурге обучает йоге, избавляющей ум от всех негативных мыслей, беспокойств и страхов, повышающей силу и гибкость тела и ума, а также помогает расслабиться.
Его классы с традиционной практикой йоги помогут вам понять важные асаны, привести в естественный порядок и баланс нервы, гормоны и метаболизм тела.
Занятия проводятся в небольших группах, не более 3 человек.
Медитация в Екатеринбурге
Медитация с Д-ром Джином Маттай. Помогает достичь высокого уровня концентрации, расслабляет ум и раскрывает внутреннюю глубину ума через практики Дхарана, Дхвана и Самадхи.
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...
Программа восстановления и повышения иммунитета
Программа восстанавливает иммунитет после перенесенных заболеваний, повышает тонус, энергию, силу во всем теле, возвращает хорошее самочувствие и настроение.
Входят процедуры: Абъянга + Удварртанам + Широдхара
Программа на 90 минут = 4000 рублей (3 дня = 10 000 руб)
Абъянга –
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Удвартанам –
детоксикация и очищение тканей, активизация естественного метаболизма кожи и улучшение лимфотока. Массаж Удвартанам сокращает накопление Капха (отеки, жироотложения, слизь), тонизирует, улучшает и очищает структуру кожи, делает ее мягкой, шелковистой и блестящей.
Широдхара –
традиционная процедура медленного литья лечебного масла на голову, в область третьего глаза. Применяется для успокоения и уравновешивания нервной системы, устанавливает физический и эмоциональный баланс организма, убирает страхи, депрессию, улучшает концентрацию, умственные способности и самооценку, предотвращает потерю волос. Обеспечивает хороший сон, повышает качество глубокого отдыха во время сна. Помогает освободиться от накопленных эмоций и успокоить излишний мыслительный процесс.
Аювердическая программа детоксикации и очищения организма
Программа помогает очистить свой организм от токсинов, накапливаемых в нашей повседневной жизни при неправильном питании, стрессе, болезни, восстанавливает равновесие всех дош и баланс жизненных энергий в теле.
Входят процедуры: Абъянга + Удвартанам + Широдхара + Подикижи + Насьям
Программа на 90 минут = 4000 рублей (3 дня = 10 000 руб)
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Удвартанам –
детоксикация и очищение тканей, активизация естественного метаболизма кожи и улучшение лимфотока. Массаж Удвартанам сокращает накопление Капха (отеки, жироотложения, слизь), тонизирует, улучшает и очищает структуру кожи, делает ее мягкой, шелковистой и блестящей. Эффективная процедура для избавления от целлюлита, избыточного веса и коррекции фигуры.
Широдхара –
традиционная процедура медленного литья лечебного масла на голову, в область третьего глаза. Применяется для успокоения и уравновешивания нервной системы, устанавливает физический и эмоциональный баланс организма, убирает страхи, депрессию, улучшает концентрацию, умственные способности и самооценку, предотвращает потерю волос. Обеспечивает хороший сон, повышает качество глубокого отдыха во время сна. Помогает освободиться от накопленных эмоций и успокоить излишний мыслительный процесс.
Подикижи –
аюрведическая процедура с использованием хлопковых мешочков, наполненных горячей смесью порошка из лечебных трав. Ослабляет боль, сокращает отеки при артрите, снимает мышечные спазмы, улучшает периферическое кровообращение, укрепляет мышцы и кожу. Эта процедура показана при артрите, радикулите, остеоартрите, неврологических проблемах, параличе, ревматоидном артрите, в посттравматический период, при реабилитации, для полной релаксации тела.
Насьям –
аюрведическая процедура по очистке носа и носоглотки. Нос – это дверь к мозгу, уму и сознанию. Прана, или энергия жизненной силы, поступает в наше тело через дыхание, поэтому так важно, чтобы нос и носовые пазухи были здоровы, очищены и хорошо смазаны. Насьям оказывает положительное воздействие на всю область шеи и головы, помогает при заложенных и сухих носовых проходах, проблемах носовых пазух, гайморите, головных болях, больном горле, мигрени и различных проблемах глаз и ушей. Масла для Насьям настаиваются на специальных травах, которые одновременно очищают и смазывают околоносовые пазухи.
Антистрессовая программа
Помогает снизить напряжение, расслабить мышцы, освободить ум от беспокойства и негативных эмоций, особенно актуальна сегодня как программа по стресс-менеджменту.
Входят процедуры:Широбъянга + Абъянга + Падабъянга + Наваракижи +Широдхара + Мукхалепам
Программа на 90 минут = 4000 рублей (3дня = 10 000 руб)
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины. Массаж очищает все пять чувств человека, воздействуя на «марма-точки», многие из которых находятся на голове. Массирование марма – точек оказывает выраженный успокаивающий и уравновешивающий эффект на весь организм и нервную систему.
Масла, применяемые в терапии, подбираются индивидуально в соответствии с вашей дошей. Рекомендуется при головной боли, высоком уровне стресса, бессоннице, проблемах с кожей головы, угнетенном состоянии.
Обеспечивает глубокую релаксацию, улучшает и расширяет чувственное восприятие, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет корни волос и способствует естественному очищению лимфоузлов в шее и подмышечной области.
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость.
Наваракижи –
Массаж горячими мешочками с лечебным рисом «навара». Эффективно снимает стресс, мышечные зажимы, боли, избавляет от различных ревматических проблем и некоторых неврологических нарушений, стимулирует кровообращение, сохраняет тонус кожи, делая ее молодой и здоровой.
Широдхара –
традиционная процедура медленного литья лечебного масла на голову, в область третьего глаза. Применяется для успокоения и уравновешивания нервной системы, устанавливает физический и эмоциональный баланс организма, убирает страхи, депрессию, улучшает концентрацию, умственные способности и самооценку, предотвращает потерю волос. Обеспечивает хороший сон, повышает качество глубокого отдыха во время сна. Помогает освободиться от накопленных эмоций и успокоить излишний мыслительный процесс.
Мукхалепам –
массаж лица и свежие маски из смеси лечебных трав. Секрет сияющей кожи лица! Аюрведические маски обладают мощным антивозрастным эффектом, улучшают цвет и структуру кожи, тонизируют, сокращают поры, увлажняют и омолаживают уставшую кожу.
Программа стройности
Программа для лечения целлюлита и снижения веса, достаточно сильная процедура на проблемные зоны с использованием микса аюрведических порошков из индийских трав.
Входят процедуры: Абъянга + Удвартанам + Падабъянга
Программа на 90 минут = 4000 рублей (3дня = 10 000 руб)
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Удвартанам –
детоксикация и очищение тканей, активизация естественного метаболизма кожи и улучшение лимфотока. Массаж Удвартанам сокращает накопление Капха (отеки, жироотложения, слизь), тонизирует, улучшает и очищает структуру кожи, делает ее мягкой, шелковистой и блестящей. Эффективная процедура для избавления от целлюлита, избыточного веса и коррекции фигуры.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость, эффективен при лечении отеков любого происхождения.
Программа здоровая спина и здоровые суставы
Оказывает благотворное действие для профилактики и лечения остеохондроза, ревматических болей, для нормализации работы мышц и суставов. Может быть рекомендована пожилым людям, склонным к заболеваниям суставов и костей.
Входят процедуры: Абъянга + Подикижи + Кади – васти (Джану – васти, Грива - васти)
Программа на 90 минут = 4000 руб (3 дня = 10 000 руб)
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Подикижи –
аюрведическая процедура с использованием хлопковых мешочков, наполненных горячей смесью порошка из лечебных трав. Ослабляет боль, сокращает отеки при артрите, снимает мышечные спазмы, улучшает периферическое кровообращение, укрепляет мышцы и кожу. Эта процедура показана при артрите, радикулите, остеоартрите, неврологических проблемах, параличе, ревматоидном артрите, в посттравматический период, при реабилитации, для полной релаксации тела.
Кади – васти –
ванночки с маслом на спине. Традиционная процедура, при которой на место боли и дискомфорта, локально воздействуют при помощи теплого фирменного масла. В результате этой процедуры масло глубоко проникает в мышцы, освобождая от напряжения и боли. Облегчает все заболевания нижней части спины, включая боль при межпозвонковой грыже, спондилезе, радикулите, остеохондрозе, остеопорозе, артрите, уменьшает боли в ногах, тазобедренном суставе и позвоночнике.
Джану – васти –
ванночки с маслом на коленные чашечки. Помогает устранить боль при артрозе, артрите, остеопорозе, дегенеративных нарушениях в коленях, боли и скованности в коленных суставах.
Грива – васти –
Ванночки с маслом на межлопаточную область и шею. Помогает устранить боль при грудном остеохондрозе, хронической боли в области шеи.
Аюрведическая программа «Дыши!»
Улучшает здоровье респираторной системы, хорошая профилактика и восстановление после перенесенных заболеваний органов дыхания.
Входят процедуры: Насьям + Абъянга + Широбъянга + Падабъянга
Программа на 90 минут = 4000 руб (3 дня = 10 000 руб)
Насьям –
аюрведическая процедура по очистке носа и носоглотки. Нос – это дверь к мозгу, уму и сознанию. Прана, или энергия жизненной силы, поступает в наше тело через дыхание, поэтому так важно, чтобы нос и носовые пазухи были здоровы, очищены и хорошо смазаны. Насьям оказывает положительное воздействие на всю область шеи и головы, помогает при заложенных и сухих носовых проходах, проблемах носовых пазух, гайморите, головных болях, больном горле, мигрени и различных проблемах глаз и ушей. Масла для Насьям настаиваются на специальных травах, которые одновременно очищают и смазывают околоносовые пазухи.
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины. Массаж очищает все пять чувств человека, воздействуя на «марма-точки», многие из которых находятся на голове. Массирование марма – точек оказывает выраженный успокаивающий и уравновешивающий эффект на весь организм и нервную систему.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость, эффективен при лечении отеков любого происхождения.
Аюрведическая программа красоты и косметического ухода
Программа для красоты вашего тела и лица направлена на улучшение структуры и цвета кожи, поддержания тонуса, устранения ее вялости. В результате ваша кожа избавится от токсинов, станет мягкой и нежной как у ребенка.
Входят процедуры: Широбъянга + Абъянга + Падабъянга + Наваракижи + Мукхалепам
Программа на 90 минут = 4000 рублей (3дня = 10 000 руб)
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины.
Обеспечивает глубокую релаксацию, улучшает и расширяет чувственное восприятие, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет корни волос и способствует естественному очищению лимфоузлов в шее и подмышечной области.
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость.
Наваракижи –
Массаж горячими мешочками с лечебным рисом «навара». Эффективно снимает стресс, мышечные зажимы, боли, избавляет от различных ревматических проблем и некоторых неврологических нарушений, стимулирует кровообращение, сохраняет тонус кожи, делая ее молодой и здоровой.
Мукхалепам –
массаж лица и шеи, свежие маски из смеси лечебных трав. Секрет сияющей кожи лица! Аюрведические маски обладают мощным антивозрастным эффектом, улучшают цвет и структуру кожи, тонизируют, сокращают поры, увлажняют и омолаживают уставшую кожу.
Аюрведическая программа для будущих мам
Массаж для беременных помогает предотвратить и минимизировать проблемы, связанные с изменениями в организме будущих мам: улучшает кровообращение и лимфоток, избавляя женщину от отеков, помогает снять болевые ощущения в области спины, расслабляет и снимает напряжение мышц, успокаивает нервную систему.
Входят процедуры: Широбъянга + Абъянга + Падабъянга
Программа на 60 минут = 2000 рублей (3дня = 4 000 руб)
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины.
Обеспечивает глубокую релаксацию, улучшает и расширяет чувственное восприятие, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет корни волос и способствует естественному очищению лимфоузлов в шее и подмышечной области.
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость.
Массаж для матерей после рождения ребенка – постнатальный массаж
тело женщины во время вынашивания ребенка и послеродовой период несет очень большую нагрузку и изменения. Послеродовой массаж направлен на снижение напряжения и восстановление организма после растяжения спины, удлинения мышц и расширения таза. Глубокая проработка и терапия активных точек призваны помочь избавиться от различных деформаций, накопленных во время беременности, а также восстановить эмоциональное состояние женщины после родов. Массаж повышает стрессоустойчивость женщины и увеличивает уровень выработки эндорфинов (гормонов счастья), что особенно важно для молодых мам, чтобы справиться с радикальными физическими и психологическими изменениями от беременной женщины к молодой маме.
Входят процедуры: Широбъянга + Абъянга + Падабъянга
Программа на 60 минут = 2000 рублей (3дня = 5 000 руб)
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины.
Обеспечивает глубокую релаксацию, улучшает и расширяет чувственное восприятие, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет корни волос и способствует естественному очищению лимфоузлов в шее и подмышечной области.
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость.
Аюрведический массаж для детей
Улучшает детское здоровье, повышает иммунитет, обеспечивает здоровый рост.
Программа на 30 минут = 500 рублей (3дня = 1 000 руб)
Кумарабъянга - массаж для детей
аюрведическая культура имеет древние традиции детского массажа. «Кумарабъянга» означает мягкое смазывание ребенка. При этом улучшается кровообращение во всем теле, расслабляются мышцы и другие ткани организма, клетки получают больше питания и в то же время лучше очищаются. Ребенок становится эмоционально уравновешенным, его иммунитет укрепляется, увеличивается сопротивляемость организма различным инфекциям. Детский организм развивается быстрее и лучше, и развитие органов и систем организма происходит одновременно с ростом ребенка. Очень часто происходит так, что ребенок быстро набирает рост, но его органы и системы не успевают в своем развитии за его ростом, что ведет к недомоганию, быстрой усталости, появлению заболеваний. Аюрведический детский массаж поддерживает и гармонизирует этот процесс роста и взросления ребенка.
Анти – возрастная аюрведическая программа
предназначена для предотвращения процесса старения всего организма, нормального функционирования всех жизненных систем, гормонального фона, жизненной энергии, работоспособности и позитивного настроения.
Входят процедуры: Широбъянга + Абъянга + Падабъянга + Наваракижи + Мукхалепам
Программа на 90 минут = 3200 рублей (3дня = 9 000 руб)
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины.
Обеспечивает глубокую релаксацию, улучшает и расширяет чувственное восприятие, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет корни волос и способствует естественному очищению лимфоузлов в шее и подмышечной области.
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость.
Наваракижи –
Массаж горячими мешочками с лечебным рисом «навара». Эффективно снимает стресс, мышечные зажимы, боли, избавляет от различных ревматических проблем и некоторых неврологических нарушений, стимулирует кровообращение, сохраняет тонус кожи, делая ее молодой и здоровой.
Мукхалепам –
массаж лица и шеи, свежие маски из смеси лечебных трав. Секрет сияющей кожи лица! Аюрведические маски обладают мощным антивозрастным эффектом, улучшают цвет и структуру кожи, тонизируют, сокращают поры, увлажняют и омолаживают уставшую кожу.
Аюрведическая программа заботы о здоровье в пожилом возрасте
Программа для людей от 60 лет и старше
Предназначена для поддержания организма в здоровом состоянии, рекомендована людям, склонным к заболеваниям суставов и костей и избавления их от болей, возникающих в опорно-двигательной системе в пожилом возрасте.
Входят процедуры: Абъянга + Широбъянга + Падабъянга + Подикижи + Кади – васти (Джану – васти, Грива - васти)
Программа на 90 минут = 2500 руб (3 дня = 5 000 руб)
Абъянга -
древняя масляная терапия, включающая в себя традиционные поглаживания и массирование в соответствии с циркуляцией крови и лимфы и марма – точками. Детокс – масла подбираются в соответствии с особенностями человека. Это одно из самых эффективных восстанавливающих средств Аюрведы.
Широбъянга –
мягкий и в то же время упругий массаж на всю область головы, шеи и плеч. Расслабляет мышцы и обеспечивает необходимую циркуляцию крови, доставляя в голову насыщенную кислородом кровь и выводя вредные токсины.
Обеспечивает глубокую релаксацию, улучшает и расширяет чувственное восприятие, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет корни волос и способствует естественному очищению лимфоузлов в шее и подмышечной области.
Падабъянга –
массаж стоп, голеней и бедер с применением органического целебного масла. Ступни – это центр меридианов, марма – точек и множества нервных окончаний, поэтому ступни являются ключом к исцелению всего тела. Этот глубоко расслабляющий уход восстанавливает энергию во всем теле, снимает усталость
Подикижи –
аюрведическая процедура с использованием хлопковых мешочков, наполненных горячей смесью порошка из лечебных трав. Ослабляет боль, сокращает отеки при артрите, снимает мышечные спазмы, улучшает периферическое кровообращение, укрепляет мышцы и кожу. Эта процедура показана при артрите, радикулите, остеоартрите, неврологических проблемах, параличе, ревматоидном артрите, в посттравматический период, при реабилитации, для полной релаксации тела.
Кади – васти –
ванночки с маслом на спине. Традиционная процедура, при которой на место боли и дискомфорта, локально воздействуют при помощи теплого фирменного масла. В результате этой процедуры масло глубоко проникает в мышцы, освобождая от напряжения и боли. Облегчает все заболевания нижней части спины, включая боль при межпозвонковой грыже, спондилезе, радикулите, остеохондрозе, остеопорозе, артрите, уменьшает боли в ногах, тазобедренном суставе и позвоночнике.
Джану – васти –
ванночки с маслом на коленные чашечки. Помогает устранить боль при артрозе, артрите, остеопорозе, дегенеративных нарушениях в коленях, боли и скованности в коленных суставах.
Грива – васти –
Ванночки с маслом на межлопаточную область и шею. Помогает устранить боль при грудном остеохондрозе, хронической боли в области шеи.
Аюрведическая программа ПАНЧАКАРМА – индийская система очищения организма
Назначается после консультации у доктора Джина Маттая и проводится строго под его наблюдением.
Акции Кералам
Приведите друга на курс Аюрведы и получите на все последующие сеансы
Скидку 10%
Отзывы
Александра
Периодически хожу на процедуры к доктору Джене. Это помогает естественным образом следить за своим здоровьем и вовремя выявлять все проблемы, которые могут быть, в том числе, незаметны. Первый раз пришла, когда сильно начинала болеть спина после работы. Через неделю, с помощью массажа доктора Джене, все симптомы и боли как рукой сняло. Отдельное огромное ему спасибо за консультацию по правильному питанию! Стала чувствовать себя заметно лучше и бодрее!
Ирина
Периодически посещаю центр Кералам, благо он находится в центре города. Считаю, что за своим здоровьем необходимо постоянно следить, а доктор Джене в этом - профи. Помог подобрать мне правильный и здоровый режим питания, залечил все "болячки" и рассказал о пользе и философии аюрведы в целом. Это очень интересно и увлекательно! Всем рекомендую занятия йогой в Кералам. Это не всем привычная силовая йога, а целая философия и комплекс упражнений, направленных именно на расслабление организма. Очень довольна!
Контакты
Центр аюрведы и йоги "Кералам"
Екатеринбург, Ленина 38а, кабинет 225
drgerevm@gmail.com
+7 (982) 653-43-74
instagram.com/ayurvedakeralam
Записаться в центр аюрведы и йоги Кералам